3 myter omkring skulder- og nakkesmerter
Hvordan ved du, hvad der er bedst, når det kommer til at behandle smerter i skulderen eller smerter i nakken? Hvilke ting skal du undgå,
januar 10, 2023
Ingen kommentarer
De 3 største fejl folk begår – Behandling af smerter
Det at behandle smerter er selvfølgelig ikke altid nemt. Det kan faktisk være rigtig frustrerende og irriterende – især når man har ondt og skal
januar 10, 2023
Ingen kommentarer
Skulder/Nakkesmerter
Hvorfor får du nakkesmerter, når du sidder ved computeren? – Og hvad du kan gøre ved det
Lad os lege en sjov lille quiz – som kan gøre dig klogere på, om du er i risiko for at få nakkesmerter eller udvikle
marts 25, 2022
Ingen kommentarer
Skulder/Nakkesmerter
Guide – 5 simple råd til at reducere nakkesmerter og hovedpine
Har du et job, hvor du sidder meget foran en computer hver dag eller oplever du kontinuerlige og kroniske nakkesmerter og stivhed, der kan give
marts 10, 2022
Ingen kommentarer
Skulder/Nakkesmerter
De mest almindelige skulderproblemer og hvordan du forebygger dem
Hvis du har haft problemer med skulderen i flere uger (ellers måske måneder), og du håber, at det bare bliver bedre med tiden eller på
marts 4, 2022
Ingen kommentarer
Skulder/Nakkesmerter
Sådan løsner du din nakke og dine skuldre, hvis det strammer, når du bevæger dem
Oplever du smerter, når du bevæger din nakke eller skuldre? Og leder du efter råd til hvordan du kan løsne en stiv nakke eller stramme
februar 23, 2022
Ingen kommentarer
