3 myter omkring skulder- og nakkesmerter
Hvordan ved du, hvad der er bedst, når det kommer til at behandle smerter i skulderen eller smerter i nakken? Hvilke ting skal du undgå,
januar 10, 2023
Ingen kommentarer
3 velkendte myter omkring knæsmerter
Myter omkring knæsmerter er der masser af! Det kan være rigtig svært at navigere rundt i når man har knæsmerterne. Hvordan skal man behandle knæsmerter?
januar 10, 2023
Ingen kommentarer
3 myter omkring rygsmerter
I videoen kommer vi nærmere ind på nogle af de myter, vi støder på, når det kommer til at behandle rygsmerter. Det kan være utrolig
januar 10, 2023
Ingen kommentarer
De 3 største fejl folk begår – Behandling af smerter
Det at behandle smerter er selvfølgelig ikke altid nemt. Det kan faktisk være rigtig frustrerende og irriterende – især når man har ondt og skal
januar 10, 2023
Ingen kommentarer
Sådan reducerer du fysiske smerter bedst og nemmest
Hvis du er interesseret i at reducere dine fysiske smerter – Så er der nogle basale ting, som kan være gode at have styr på.
november 16, 2022
Ingen kommentarer
Derfor kommer fysiske smerter tilbage igen
Når du har prøvet behandling, der arbejder i området, har lavet øvelser du har fået af din fysioterapeut eller har taget smertestillende piller uden effekt
november 16, 2022
Ingen kommentarer
Rygsmerter
Smerter mellem skulderbladene og brystkassen
Hvad er symptomerne, årsagerne og 3 gode øvelser, du kan lave Smerter mellem skulderbladene er noget rigtig mange mennesker oplever i løbet af deres liv.
april 21, 2022
1 kommentar
Rygsmerter
5 øvelser du kan lave, hvis du har smerter eller ondt i ryggen
Rygsmerter er et almindeligt problem i Danmark – Man anslår at op mod 85% af alle voksne en eller flere gange i løbet af deres
april 12, 2022
Ingen kommentarer
Rygsmerter
Har du oplevet udstrålende smerter ned i benet, der typisk går ned i baglåret eller har du mærket en dyb smerte i ballen? Så kan det være, at du enten lider af iskias smerter eller har problemer med din piriformismuskel – også kaldet piriformiss
Vi bliver kontaktet af rigtig mange mennesker, der oplever udstrålende smerter ned i balden eller baglåret – Smerterne kan komme, hvis de har siddet ned
april 7, 2022
Ingen kommentarer
Skulder/Nakkesmerter
Hvorfor får du nakkesmerter, når du sidder ved computeren? – Og hvad du kan gøre ved det
Lad os lege en sjov lille quiz – som kan gøre dig klogere på, om du er i risiko for at få nakkesmerter eller udvikle
marts 25, 2022
Ingen kommentarer
