VIRKSOMHEDSAFTALE - MTAB

Velkommen til jeres virksomhedsaftale hos Fit&Sund Fysioterapi i Albertslund. Det her er jeres helt egen bookingside, hvor I kan læse om jeres behandlere, finde alt den praktiske information og booke præcis de tider, der passer jer bedst. 

Fit&Sund Fysioterapi ligger i forbindelse med Fit&Sund Albertslund, der er et af Vestegnens største, bedste og hyggeligste træningsfaciliteter. Det er her jeres behandling kommer til at foregå. Vi har gennem flere år specialiseret os i at hjælpe mennesker med nakkesmerter, skuldersmerter, ryg- og lænderygsmerter samt knæsmerter. 

Når I kommer til jeres behandling vil der være mulighed for at få lidt koldt at drikke, en kop kaffe eller te. Det kan i få udleveret af jeres behandler eller ved at henvende jer i Fit&Sunds reception. 

Praktiske oplysning, der er gode at kende:

Adresse: Rørvang 4, 2620 Albertslund

E-mail: info@fsfysio.dk

Telefon: 92449319

Parkering har du mulighed for i området omkring Fit&Sund Albertslund. Stederne du kan parkere, bliver gennemgået i videoen nedenfor, samt hvordan du registrerer din parkering, så du har 4 timers gratis parkering. 

Se introduktionsvideoen - Velkommen hos Fit&Sund

Mød dine behandlere

Casper

Casper er uddannet fysioterapeut og massør – Han har gennem flere år specialiseret sig indenfor skulder- og nakke smerter. Hos Casper har du også mulighed for at få hjælp til øvelser mm., hvis du ønsker det. 

Hos Casper kan du selv bestemme, hvor du gerne vil have fokuseret din massage, og han er rigtig god til at lytte til dine behov og intensiteten af behandlingen.

Melissa

Melissa er uddannet sportsmassør, giver en god wellness massage og kan supplere massagen med cupping/akupunktur, for at øge restitution og velvære på længere sigt, hvis du ønsker det.

Hos Melissa kan du selv bestemme, hvor du gerne vil have fokuseret din massage, og hun er rigtig god til at lytte til dine behov og intensiteten af behandlingen.

Kenneth

Kenneth er uddannet fysioterapeut og massør – Han er meget passioneret omkring træning. Hos Kenneth har du også mulighed for at få hjælp til øvelser mm., hvis du ønsker det. 

Hos Kenneth kan du selv bestemme, hvor du gerne vil have fokuseret din massage, og han er rigtig god til at lytte til dine behov og intensiteten af behandlingen.

Sådan booker du tid - Læs om typerne

Sportsmassage

Sportsmassage er en specialiseret form for massage, der fokuserer på at lindre ømme muskler, forbedre fleksibiliteten og accelerere restitutionen efter træning eller hårdt fysisk arbejde. Hos Fit&Sund Fysioterapi er vores erfarne massageterapeuter dedikeret til at levere skræddersyet sportsmassage, der imødekommer dine specifikke behov og målsætninger.

Hvem kan drage fordel af sportsmassage?

Sportsmassage er ikke kun for professionelle atleter; det er for enhver, der er engageret i fysisk aktivitet på et hvert niveau. Uanset om du dyrker sport, træner regelmæssigt i fitnesscentret eller bare er en aktiv person. Det kan hjælpe med at forebygge skader, forbedre din præstation og øge dit generelle velvære.

Effekter af sportsmassage:

Muskelafslapning og smertelindring: Sportsmassage hjælper med at løsne spændte muskler og reducere smerte forårsaget af overbelastning eller træthed.

Øget blodcirkulation: Ved at stimulere blodcirkulationen hjælper sportsmassage med at transportere ilt og næringsstoffer til musklerne, hvilket fremskynder helingsprocessen og reducerer restitutionstiden.

Forbedret fleksibilitet og bevægelsesområde: Ved at arbejde dybt ind i musklerne kan sportsmassage hjælpe med at forbedre fleksibiliteten og øge bevægelsesområdet, hvilket kan forhindre skader og forbedre din præstation.

Stressreduktion: Udover de fysiske fordele kan sportsmassage også bidrage til at reducere stress og angst, hvilket resulterer i en følelse af afslapning og velvære.

Wellnessmassage

Wellnessmassage er for alle, der ønsker at forkæle sig selv og investere i deres velvære. Uanset om du har brug for at slippe af med spændinger, reducere stress eller bare ønsker at give dig selv lidt selvforkælelse, kan wellnessmassage være den perfekte løsning.

Effekter af wellnessmassage:

 

Stressreduktion og afslapning: Wellnessmassage hjælper med at sænke stressniveauet og fremmer en dyb følelse af afslapning, hvilket lader dig slippe af med spændinger og bekymringer.

Forbedret søvnkvalitet: Ved at reducere stress og fremme afslapning kan wellnessmassage bidrage til at forbedre søvnkvaliteten og lade dig vågne op følelsesmæssigt genopladet og energisk.

Øget følelse af velvære: Wellnessmassage stimulerer frigivelsen af endorfiner, kroppens naturlige “feel-good” hormoner, hvilket resulterer i en forøget følelse af velvære og glæde.

Fysisk og følelsesmæssig balance: Ved at arbejde med både kroppen og sindet hjælper wellnessmassage med at genoprette balance og harmoni, hvilket fører til en forbedret samlet trivsel.

Cupping/akupunktur

Ønsker du en holistisk tilgang til helbredelse og velvære? Vores kombination af akupunktur og cupping tilbyder en unik og effektiv metode til at lindre smerter, reducere stress og genoprette balance i krop og sind.

Akupunktur: Akupunktur er en traditionel kinesisk helbredelsesmetode brugt i vesten, der involverer indsættelse af tynde nåle på bestemte punkter på kroppen for at stimulere nerverne og øge blodcirkulationen til musklerne. Ved at stimulere disse muskelpunkter hjælper akupunktur med at lindre smerter, reducere betændelse og forbedre kroppens naturlige helingsproces.

Cupping: Cupping er en anden traditionel helbredelsesmetode, hvor vakuumskabende kopper placeres på huden for at skabe en sugeeffekt. Dette hjælper med at øge blodcirkulationen, løsne spændte muskler og frigive toksiner og affaldsstoffer fra kroppen. Cupping kan lindre muskelsmerter, reducere inflammation og fremme afslapning.

Effekter af akupunktur:

Smertelindring: Akupunktur kan reducere både akutte og kroniske smerter ved at stimulere kroppens naturlige smertelindrende mekanismer, herunder frigivelse af endorfiner og neurotransmittere som serotonin.

Stressreduktion og afslapning: Akupunkturbehandlinger kan hjælpe med at reducere stress og angst ved at regulere det sympatiske nervesystem og fremme en dyb følelse af afslapning og velvære.

Forbedret funktion af kroppens systemer: Akupunktur siges at forbedre funktionen af kroppens forskellige systemer, herunder immunsystemet, fordøjelsessystemet og det endokrine system, hvilket kan bidrage til en forbedret generel sundhed og velvære.

Effekter af cupping:

Øget blodcirkulation: Cupping skaber en vakuumeffekt på huden, hvilket øger blodcirkulationen i det behandlede område. Dette kan hjælpe med at forbedre ilt- og næringsstoftilførslen til væv og muskler samt fjerne affaldsstoffer og toksiner.

Muskelafslapning og smertelindring: Cupping kan lindre muskelspændinger og reducere smerter ved at fremme afslapning i muskler og væv. Det kan også hjælpe med at løsne bindevæv og forbedre fleksibiliteten.

Reduceret inflammation: Cupping har vist sig at have antiinflammatoriske egenskaber ved at øge blodcirkulationen og lymfedræneringen, hvilket kan hjælpe med at reducere betændelse og hævelse i det behandlede område.

Praktiske oplysning, der er gode at kende:

Adresse: Rørvang 4, 2620 Albertslund

E-mail: info@fsfysio.dk

Telefon: 92449319